Terränglöpning i Änggårdsbergen.
Tempo sätts efter den som känner sig långsammast, vi kommer gå mellan 15-25 kilometer, eller ungefär två timmar ute. Alla välkomna, och bjud gärna in fler.
Meddela gärna om ni dyker upp – och om ni INTE gör det.
Sätt hellre ett “Kanske” om ni inte vet att ni kan delta – annars står det personer och väntar på att ni skall dyka upp.
Försök gärna meddela förseningar och förhinder i god tid på Fredagen, tack.
Vi samlas vid parkeringen vid scoutstugan i Sisjön vid 12:45 och startar sedan 13:00.
Start/slut:
parkeringen vid scoutstugan i Sisjön.
Bra att ha med sig:
– Terrängskor
– Vätska
– Energi (om man vill)
Tack Niclas Gällentoft! Som alltid bara GREAT! 🙂 Ni andra… som är “kanske”-markerade….. har ni sovit gött? 😉 https://www.strava.com/activities/419858254
Lovely evening run around the Sisjön and Oxsjön lake with @ultraniclas. Ca. 12 km and I felt just a little bit of my knee issues. But no pain. One thing was interesting today…. I was able to run faster without even noticing that! This has to be a good sign! 😉